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Ancla 1
El programa ha terminado

Challenge Lumbalgia 2024

15 ene 2024 - 17 ene 2024

  • 3 días
  • 5 pasos
Obtén un certificado al completar el programa.

Sobre

3 días en los que haremos ejercicio terapéutico juntas. Te guiaré en la realización de una secuencia de ejercicios corta, que puedes realizar para mejorar tu dolor lumbar. El ejercicio terapéutico es una excelente herramienta para contrarrestar el dolor crónico, mejorando tu bienestar físico a través de la autogestión - tu capacidad de cuidar de ti misma.

También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app

Instructores

Precio

Gratis

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