Después de un día entero cuidando a tu peque, trabajando, haciendo pendientes… o simplemente pasando muchas horas en la misma posición, es normal que al final del día tu cuerpo también pida atención. Pies cansados, sensación de pesadez, tensión o simplemente la necesidad de quitarte los zapatos y descansar pueden aparecer después de caminar mucho, pasar horas de pie o de estar sentada durante gran parte del día. A veces, 3 a 5 minutos pueden ser suficientes para hacer una pau